視力(しりょく)回復(かいふく)トレーニングに限ら(かぎら)ず、メガネやコンタクトを作る(つくる)際(さい)には、絶対(ぜったい)に欠かせない(かかせない)検査(けんさ)があります。それは「視力(しりょく)検査(けんさ)」です。私達(わたしたち)は目(め)を通し(とおし)て見る(みる)ことができる視覚(しかく)によって日々(ひび)の生活(せいかつ)を送っ(おくっ)ているのですが、見え方(みえかた)にも視力(しりょく)という基準(きじゅん)が定め(さだめ)られています。その視力(しりょく)は、ひらがなやランドルト環(わ)（アルファベットのＣに似(に)ている記号(きごう)）が書か(かか)れた視力表(しりょくひょう)を用い(もちい)て測定(そくてい)するのが一般的(いっぱんてき)です。赤ちゃん(あかちゃん)の視力(しりょく)がどのくらいあるのか知っ(しっ)ていますか？赤ちゃん(あかちゃん)は、生まれ(うまれ)た時(とき)に視力(しりょく)が1.0であるわけではありません。ハイハイをしたり、立っ(たっ)たりなど練習(れんしゅう)をすることによって発達(はったつ)していくのと同じように(おなじように)、目(め)も「見る(みる)」という練習(れんしゅう)をすることによって少しずつ(すこしずつ)発達(はったつ)していき、視力(しりょく)を持っていき(もっていき)ます。一般的(いっぱんてき)に乳幼児(にゅうようじ)の視力(しりょく)は生後(せいご)1ケ月(かげつ)・・・目の前(めのまえ)の手(て)などが動く(うごく)のがわかる程度(ていど)生後(せいご)2ケ月(かげつ)・・・0.01生後(せいご)3ケ月(かげつ)・・・0.04〜0.08生後(せいご)8ケ月(かげつ)・・・0.11歳(さい)・・・0.2〜0.252歳(さい)・・・0.5〜0.63歳(さい)・・・0.87歳(さい)・・・1.0ぐらいだと言わ(といわ)れています。しかし最近(さいきん)は、もう少し(もうすこし)見え(みえ)ているとも言わ(ともいわ)れています。このように最初(さいしょ)から目(め)がよく見え(みえ)ているというわけではありません。赤ちゃん(あかちゃん)も訓練(くんれん)することによって見える(みえる)ようになっているのです。なので、視力(しりょく)が低下(ていか)した目(め)も赤ちゃん(あかちゃん)の時(とき)のように訓練(くんれん)すれば回復(かいふく)させることができるのです。あきらめていた人(ひと)も、もう一度(いちど)目につい(めについ)てよく勉強(べんきょう)して、視力(しりょく)回復(かいふく)トレーニングをして目(め)の元気(げんき)を取り戻し(とりもどし)ましょう。ニキビ・にきびケアNo.1の美肌スキンケア商品
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