視力(しりょく)回復(かいふく)トレーニングを行う(おこなう)前(まえ)に必ず(かならず)やっておかなければならい検査(けんさ)があります。それは視力(しりょく)検査(けんさ)です。その際(そのさい)には視力(しりょく)検査表(けんさひょう)を使う(つかう)のですが、検査表(けんさひょう)に記されている(しるされている)Ｃマークについて知っ(しっ)ていますか？今まで(いままで)に学校(がっこう)や会社(かいしゃ)などで、もう何度(なんど)も視力(しりょく)検査(けんさ)をしてきたことでしょうが、このＣマークについて語れ(かたれ)る人は(ひとは)数少ない(かずすくない)ことでしょうね。視力(しりょく)回復(かいふく)には、直接(ちょくせつ)関係(かんけい)はありませんが、これがなければ視力(しりょく)回復(かいふく)トレーニングは始まり(はじまり)ません。回復(かいふく)してからも、もちろんずっとお世話(おせわ)になるものです。なので、このＣマークについても簡単(かんたん)に勉強(べんきょう)しておきましょう。知っ(しっ)ていて損(そん)はありませんので。このマークの正式(せいしき)名称(めいしょう)はランドルト環(わ)といいます。フランスの医師(いし)であるランドルトという人(ひと)が考えだし(かんがえだし)ました。そして1909年(ねん)のナポリで開催(かいさい)された国際(こくさい)眼科(がんか)学会(がっかい)で、視力(しりょく)検査(けんさ)の国際(こくさい)基準(きじゅん)として正式(せいしき)に認可(にんか)されました。ランドルト環(わ)を使っ(つかっ)た視力(しりょく)検査(けんさ)には、ルールが決め(きめ)られています。例(れい)をあげますと、1.0のＣが１つ見え(みえ)たとしても視力(しりょく)は1.0にはなりません。検査表(けんさひょう)の横(よこ)の列(れつ)に並ん(ならん)でいるすべてのＣが見え(みえ)たら、当然(とうぜん)視力(しりょく)は1.0になります。1つ間違え(まちがえ)た場合(ばあい)も、かろうじて視力(しりょく)は1.0になります。2つ間違え(まちがえ)た場合(ばあい)は視力(しりょく)は1.0にはなりません。視力(しりょく)検査(けんさ)する度(ど)に「目標(もくひょう)とする視力(しりょく)に到達(とうたつ)した！」とか「以前(いぜん)よりも悪く(わるく)なった」などと一喜一憂(いっきいちゆう)する人(ひと)も少なく(すくなく)はないでしょう。しかし視力(しりょく)回復(かいふく)トレーニングをして視力(しりょく)を回復(かいふく)させれば、視力(しりょく)検査(けんさ)で喜ん(よろこん)だり心配(しんぱい)したりとあれこれ考える(かんがえる)必要(ひつよう)はありません。いつも余裕(よゆう)で検査(けんさ)を受ける(うける)ことができるようになります。検査(けんさ)する度(ど)に視力(しりょく)が低下(ていか)してゆき、ランドルト環(わ)恐怖症(きょうふしょう)もなる前(まえ)に、視力(しりょく)回復(かいふく)トレーニングをすることをおすすめします。
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